Online parterapi, familierådgivning, skilsmisserådgivning og individuelle samtaler v/ autoriseret psykolog Nicolai Petersen (cand.psych.aut.)

Terapi og metoder

Hvorfor gå til psykolog?

Mange mennesker har på et tidspunkt i deres liv haft brug for en psykolog. Det sker mest, når vi føler at vi har prøvet alt, og intet virker. Tidligere har det været forbundet med skam, men nu er det helt almindeligt. Alle kan have brug for at tale ud og blive lyttet til og forstået, blive udfordret og få nye indsigter, råd og værktøjer for at komme videre.

Nogle søger også psykolog selvom de ikke har en krise, men fordi de ganske enkelt ønsker at udvikle sig.

Nogle føler, at de ved præcist hvad problemet er, og hvor de gerne vil hen, men bliver overrasket over at finde ud af, at det handler om noget helt andet. Andre ved ikke præcist hvad problemet er, eller hvad de gerne vil opnå, men går til psykolog på grund af en mere generel utilfredshed eller mangel på mening.

Det er alle sammen helt okay grunde til at gå til psykolog.

Men hvis du bare vil stryjes med hårene, have at vide at du har ret og

Der er mange forskellige metoder indenfor psykologien. Nogle graver meget i fortiden (psykodynamiske metoder), andre fokuserer på tanker (kognitiv psykologi) eller på de historier vi fortæller os selv (narrativ terapi). De forskellige metoder tiltrækker forskellige typer psykologer og forskellige typer klienter, og har alle deres fordele og ulemper.

Jeg har arbejdet som psykolog i nu over 20 år. Jeg har haft tusindvis af samtaler som psykolog med par og forældre, individuel behandling af stress, angst, depression, sorg (inkl. kærestesorg), gruppeterapi, og som underviser og supervisor.

Jeg har bedst erfaring med fremadskuende og løsningsorienterede teknikker: Hvor vil du hen? Hvordan kan du tænke, kommunikere eller gøre anderledes for at komme derhen? Hvilke forhindringer skaber du for dig selv? Tager du ansvar for dig selv og dine følelser, eller giver du andre skylden? Mangler du mod? Skal der tilgives, siges undskyld eller skal du arbejde med den måde du er overfor andre på?

For mig handler det om at gøre klienten stærk og selvstændig, og med så god indsigt i deres situation, at de selv kan gå resten af vejen.

People and culture

Our people are what make us unique. Rather than outsourcing our construction engineers from questionable outsourcing establishments, we provide them with an environment that supports professional growth.

We are strong believers in giving our employees a voice. Our teams are put together with the help of our resident psychologist to ensure maximum productivity and engagement.